Atjaunināt sīkdatņu piekrišanu

E-grāmata: Anti-Inflammatory Recipe Book: Relieve symptoms of gut disorders, chronic pain and autoimmune diseases with over 100 fresh and nutritious recipes

  • Formāts: EPUB+DRM
  • Izdošanas datums: 27-Feb-2025
  • Izdevniecība: Hamlyn
  • Valoda: eng
  • ISBN-13: 9780600638698
  • Formāts - EPUB+DRM
  • Cena: 12,51 €*
  • * ši ir gala cena, t.i., netiek piemērotas nekādas papildus atlaides
  • Ielikt grozā
  • Pievienot vēlmju sarakstam
  • Šī e-grāmata paredzēta tikai personīgai lietošanai. E-grāmatas nav iespējams atgriezt un nauda par iegādātajām e-grāmatām netiek atmaksāta.
  • Formāts: EPUB+DRM
  • Izdošanas datums: 27-Feb-2025
  • Izdevniecība: Hamlyn
  • Valoda: eng
  • ISBN-13: 9780600638698

DRM restrictions

  • Kopēšana (kopēt/ievietot):

    nav atļauts

  • Drukāšana:

    nav atļauts

  • Lietošana:

    Digitālo tiesību pārvaldība (Digital Rights Management (DRM))
    Izdevējs ir piegādājis šo grāmatu šifrētā veidā, kas nozīmē, ka jums ir jāinstalē bezmaksas programmatūra, lai to atbloķētu un lasītu. Lai lasītu šo e-grāmatu, jums ir jāizveido Adobe ID. Vairāk informācijas šeit. E-grāmatu var lasīt un lejupielādēt līdz 6 ierīcēm (vienam lietotājam ar vienu un to pašu Adobe ID).

    Nepieciešamā programmatūra
    Lai lasītu šo e-grāmatu mobilajā ierīcē (tālrunī vai planšetdatorā), jums būs jāinstalē šī bezmaksas lietotne: PocketBook Reader (iOS / Android)

    Lai lejupielādētu un lasītu šo e-grāmatu datorā vai Mac datorā, jums ir nepieciešamid Adobe Digital Editions (šī ir bezmaksas lietotne, kas īpaši izstrādāta e-grāmatām. Tā nav tas pats, kas Adobe Reader, kas, iespējams, jau ir jūsu datorā.)

    Jūs nevarat lasīt šo e-grāmatu, izmantojot Amazon Kindle.

Discover the benefits of following an anti-inflammatory diet with over 100 tasty recipes.

Following an anti-inflammatory diet can benefit those with a range of conditions, including: - cardiovascular disease, - digestive disorders such as irritable bowel syndrome (IBS), gastritis and Crohn's, - type 2 diabetes, - depression, anxiety and chronic stress, - cancer, - autoimmune diseases such as lupus, coeliac disease, rheumatoid arthritis, psoriasis and multiple sclerosis, - chronic pain, - and long covid.

Written by nutritionist Angela Dowden, The Anti-Inflammatory Recipe Book delves into the latest research to help you to understand how consuming natural, healthy foods can help prevent inflammation and improve your health. With this easy cookbook, you will learn what foods to avoid, which ones to add to your plate and how making simple diet changes can help you remain healthy and feel better.

CONTENTS INCLUDE: Breakfast Herby smoked salmon omelettes; Home-baked seeded rolls; Eggs Florentine

Salads & Leafy Greens Pumpkin, feta & pine nut salad; Mediterranean rice salad; Gingered tofu & mango salad

Snacks & Starters Tandoori tofu bites; Courgette, beetroot & feta fritters; Vegetable kebabs with harissa yogurt

Main Meals to Heal Asparagus, mint & lemon risotto; Chicken, lemon & olive Tagine; Aubergine bake

Light Bites & Sides Butternut & cumin soup; Mixed pickled vegetables; Sweet potato & garlic mash

Something Sweet Tropical fruit cake; Fig & honey pots; Stem ginger & dark chocolate cookies
Angela Dowden RNutr is a UK Registered Nutritionist and freelance health writer/author with over 20 years' expertise writing for national newspapers and magazines including several years as a columnist at both WOMAN and Woman's Own. Her nutrition philosophy is that one size doesn't fit all, and that a healthy diet should be fad-free and tasty.

www.angeladowden.contently.com twitter.com/dietwrite facebook.com/angeladowdendietwrite