Mida teevad k?µik inimesed samal ajal? Vananevad muidugi. Pole vahet, kas oled s?¼ndinud eile v?µi aastak?¼mneid tagasi - iga p?¤evaga saad ikka vanemaks. Kuni viimaks oledki vana, sageli eneselegi ootamatult.
Vanaks ei saada ?¤kki, vananemisega seotud tunnused hakkavad ilmnema juba p?¤ris noores eas, p?¤rast seda, kui keha on saavutanud maksimumv?µimed. Seega ei ole selle raamatu lugemiseks vanusepiiri.
Nende kaante vahel tuleb juttu sellest, kuidas elukaare jooksul muutuvad meie keha ja vaim, suhtumine iseendasse ja ?¼hiskonna suhtumine meisse ning kuidas nende muutustega v?µimalikult valutult toime tulla. On ka soovitusi, kuidas hoiduda enneaegsest vananemisest, mida teha sagedasemate vanaea haiguste ?¤rahoidmiseks, kuidas m?¤rgata esmaseid haigustunnuseid ja kust otsida abi.
Tegelikult on kogu elu ettevalmistus vanaduseks, et seda siis v?¤?¤riliselt hinnata. Nendele, kes on ?«osanud?» vanaks saada, seda isegi koos haigustega, on kingituseks ilus pikk rahuloluaeg elu l?µpus, kus on aega selgust saada nii iseendas kui maailma asjades.
