(Izdošanas datums: 2006, Paperback, kaaned kohati kulunud, sisu korras, Izdevniecība: Ajakirjade Kirjastus, ISBN-13: 9771406252072)
Kuidas elada nii, et tuju oleks hea ja jõudu palju? Kuidas süüa nii, et kõht oleks täis, aga figuur püsiks sale? Võimatu? Tervis Plussi uus raamat «Rasvad põlema» näitab, et see on võimalik......Lasīt vairāk
Eesti tuntuim personaaltreener Gert Koovit on koostanud käsiraamatu, mis annab põhiteadmised nii liikumisest kui ka toitumisest. Raamat käsitleb treeningute põhitõdesid, pakub üle 30 trennikava ning arvestab erinevaid treenijate tasemeid. Lisatud toi...Lasīt vairāk