Atjaunināt sīkdatņu piekrišanu

E-grāmata: It's OK to Feel Sh*t (Sometimes): Kind Words and Practical Advice for When You're Feeling Low

4.25/5 (8 ratings by Goodreads)
  • Formāts: EPUB+DRM
  • Izdošanas datums: 13-Apr-2023
  • Izdevniecība: Vie
  • Valoda: eng
  • ISBN-13: 9781837991952
Citas grāmatas par šo tēmu:
  • Formāts - EPUB+DRM
  • Cena: 9,57 €*
  • * ši ir gala cena, t.i., netiek piemērotas nekādas papildus atlaides
  • Ielikt grozā
  • Pievienot vēlmju sarakstam
  • Šī e-grāmata paredzēta tikai personīgai lietošanai. E-grāmatas nav iespējams atgriezt un nauda par iegādātajām e-grāmatām netiek atmaksāta.
It's OK to Feel Sh*t (Sometimes): Kind Words and Practical Advice for When You're Feeling LowPalielināt
  • Formāts: EPUB+DRM
  • Izdošanas datums: 13-Apr-2023
  • Izdevniecība: Vie
  • Valoda: eng
  • ISBN-13: 9781837991952
Citas grāmatas par šo tēmu:

DRM restrictions

  • Kopēšana (kopēt/ievietot):

    nav atļauts

  • Drukāšana:

    nav atļauts

  • Lietošana:

    Digitālo tiesību pārvaldība (Digital Rights Management (DRM))
    Izdevējs ir piegādājis šo grāmatu šifrētā veidā, kas nozīmē, ka jums ir jāinstalē bezmaksas programmatūra, lai to atbloķētu un lasītu. Lai lasītu šo e-grāmatu, jums ir jāizveido Adobe ID. Vairāk informācijas šeit. E-grāmatu var lasīt un lejupielādēt līdz 6 ierīcēm (vienam lietotājam ar vienu un to pašu Adobe ID).

    Nepieciešamā programmatūra
    Lai lasītu šo e-grāmatu mobilajā ierīcē (tālrunī vai planšetdatorā), jums būs jāinstalē šī bezmaksas lietotne: PocketBook Reader (iOS / Android)

    Lai lejupielādētu un lasītu šo e-grāmatu datorā vai Mac datorā, jums ir nepieciešamid Adobe Digital Editions (šī ir bezmaksas lietotne, kas īpaši izstrādāta e-grāmatām. Tā nav tas pats, kas Adobe Reader, kas, iespējams, jau ir jūsu datorā.)

    Jūs nevarat lasīt šo e-grāmatu, izmantojot Amazon Kindle.

A supportive guide filled with actionable tips and advice to help you when you’re feeling low. Packed with kind words and thoughtful advice, this book will help you make sense of your feelings.

We all feel like sh*t sometimes, and that’s OK
 
Whether you’re struggling with low mood, self-esteem issues or a more serious mental health condition, it’s important to know that what you’re experiencing is nothing to be afraid or ashamed of.
 
This informative guide will help you gain a deeper understanding of your mental health and leave you feeling better equipped to deal with whatever’s getting you down, so you can take those next steps. With a breakdown of the most common causes of low mood, from work-related stress to clinical depression, this book teaches you how to recognize these issues and provides helpful tips on how to cope with them.
 
Topics covered include:
  • Anxiety, stress and depression
  • Self-care and mindfulness
  • How to talk about your mental health
  • Where to seek professional help
Biežāk uzdotie jautājumi par e-grāmatām Biežāk uzdotie jautājumi par e-grāmatām
Permanent link: https://www.kriso.lv/db/97818379919526e.html
Keywords: