Atjaunināt sīkdatņu piekrišanu

Audiobook: Mediterranean Diet Guide

, Read by ,
  • Formāts: MP3
  • Izdošanas datums: 15-Feb-2024
  • Izdevniecība: DK
  • Valoda: eng
  • ISBN-13: 9780241702420
Citas grāmatas par šo tēmu:
  • Formāts - MP3
  • Cena: 12,21 €*
  • * ši ir gala cena, t.i., netiek piemērotas nekādas papildus atlaides
  • Ielikt grozā
  • Pievienot vēlmju sarakstam
  • Šī e-grāmata paredzēta tikai personīgai lietošanai. E-grāmatas nav iespējams atgriezt un nauda par iegādātajām e-grāmatām netiek atmaksāta.
Mediterranean Diet GuidePalielināt
  • Formāts: MP3
  • Izdošanas datums: 15-Feb-2024
  • Izdevniecība: DK
  • Valoda: eng
  • ISBN-13: 9780241702420
Citas grāmatas par šo tēmu:

DRM restrictions

  • Kopēšana (kopēt/ievietot):

    nav atļauts

  • Drukāšana:

    nav atļauts

  • Lietošana:

    Digitālo tiesību pārvaldība (Digital Rights Management (DRM))
    Izdevējs ir piegādājis šo grāmatu šifrētā veidā, kas nozīmē, ka jums ir jāinstalē bezmaksas programmatūra, lai to atbloķētu un lasītu. Lai lasītu šo e-grāmatu, jums ir jāizveido Adobe ID. Vairāk informācijas šeit. E-grāmatu var lasīt un lejupielādēt līdz 6 ierīcēm (vienam lietotājam ar vienu un to pašu Adobe ID).

    Nepieciešamā programmatūra
    Lai lasītu šo e-grāmatu mobilajā ierīcē (tālrunī vai planšetdatorā), jums būs jāinstalē šī bezmaksas lietotne: PocketBook Reader (iOS / Android)

    Lai lejupielādētu un lasītu šo e-grāmatu datorā vai Mac datorā, jums ir nepieciešamid Adobe Digital Editions (šī ir bezmaksas lietotne, kas īpaši izstrādāta e-grāmatām. Tā nav tas pats, kas Adobe Reader, kas, iespējams, jau ir jūsu datorā.)

    Jūs nevarat lasīt šo e-grāmatu, izmantojot Amazon Kindle.

Healthy food, healthy lifestyle, healthy you.

Based on the fundamentals of balancing foods high in omega-3 fats such as fresh fruits, vegetables, fish, olive oil, nuts, etc. The Mediterranean diet has a variety of health benefits. More than just a flavorful diet, this is a lifestyle developed over centuries in the warm climates along the Mediterranean Sea to help everyone appreciate life that much more. And now, you too can reap the benefits of this way of eating!

The Mediterranean Diet Guide helps you understand, develop and implement this heart-healthy diet and lifestyle. In this nutritious guide, you'll get:

- The history and science behind the Mediterranean diet and what makes it so exceptional.
- Essential information on the foods and beverages that make up the Mediterranean Diet Pyramid.
- An eye-opening look at how this diet can enhance heart health, help manage diabetes and assist in weight loss.
- A better understanding of the healthy fats, carbs, protein, fiber, vitamins, minerals and antioxi-dants you acquire eating the Mediterranean way.
- Over 75 good-for-you recipes, each with a complete nutritional analysis; and a month's worth of delicious menu plans--one week for each season--to kick-start your diet.

© 2023 Kimberly A. Tessmer, R.D., L.D.,Stephanie Green © 2023 DK Audio

Biežāk uzdotie jautājumi par e-grāmatām Biežāk uzdotie jautājumi par e-grāmatām
Permanent link: https://www.kriso.lv/db/97802417024205e.html