Atjaunināt sīkdatņu piekrišanu

E-grāmata: Self-Health Andragogy: Self-Directed Learning Approach to Mental and Physical Self-Care

  • Formāts: 250 pages
  • Izdošanas datums: 02-May-2022
  • Izdevniecība: Distributed By Ingram Spark
  • Valoda: eng
  • ISBN-13: 9798885041737
Citas grāmatas par šo tēmu:
  • Formāts - EPUB+DRM
  • Cena: 11,89 €*
  • * ši ir gala cena, t.i., netiek piemērotas nekādas papildus atlaides
  • Ielikt grozā
  • Pievienot vēlmju sarakstam
  • Šī e-grāmata paredzēta tikai personīgai lietošanai. E-grāmatas nav iespējams atgriezt un nauda par iegādātajām e-grāmatām netiek atmaksāta.
Self-Health Andragogy: Self-Directed Learning Approach to Mental and Physical Self-CarePalielināt
  • Formāts: 250 pages
  • Izdošanas datums: 02-May-2022
  • Izdevniecība: Distributed By Ingram Spark
  • Valoda: eng
  • ISBN-13: 9798885041737
Citas grāmatas par šo tēmu:

DRM restrictions

  • Kopēšana (kopēt/ievietot):

    nav atļauts

  • Drukāšana:

    nav atļauts

  • Lietošana:

    Digitālo tiesību pārvaldība (Digital Rights Management (DRM))
    Izdevējs ir piegādājis šo grāmatu šifrētā veidā, kas nozīmē, ka jums ir jāinstalē bezmaksas programmatūra, lai to atbloķētu un lasītu. Lai lasītu šo e-grāmatu, jums ir jāizveido Adobe ID. Vairāk informācijas šeit. E-grāmatu var lasīt un lejupielādēt līdz 6 ierīcēm (vienam lietotājam ar vienu un to pašu Adobe ID).

    Nepieciešamā programmatūra
    Lai lasītu šo e-grāmatu mobilajā ierīcē (tālrunī vai planšetdatorā), jums būs jāinstalē šī bezmaksas lietotne: PocketBook Reader (iOS / Android)

    Lai lejupielādētu un lasītu šo e-grāmatu datorā vai Mac datorā, jums ir nepieciešamid Adobe Digital Editions (šī ir bezmaksas lietotne, kas īpaši izstrādāta e-grāmatām. Tā nav tas pats, kas Adobe Reader, kas, iespējams, jau ir jūsu datorā.)

    Jūs nevarat lasīt šo e-grāmatu, izmantojot Amazon Kindle.

After years of researching practical solutions to the physical and mental problems and injuries he sustained during his 28 years of military service, author Christopher W. Pierce shares these solutions in Self-Health Andragogy: Self-Directed Learning Approach to Mental and Physical Self-Care.


There is an overwhelming need for everyone to develop more self-reliance toward their health and wellness. The potential exists in all of us. This book doesn't just teach about self-care; through the adult learning theory andragogy, you learn how to tailor and implement the personal application of these concepts. It answers questions like:


  • What is happening inside the brain during suicide, PTSD, depression, and/or anxiety, and how can I reverse these effects?
  • What is brain plasticity, and how can I use it to reduce chronic pain, anxiety, and depression?
  • How can I fight insomnia?
  • What are some non-pharmaceutical and non-stimulant methods to help me feel happy and positive?
  • And more...


Self-Health Andragogy will demonstrate that a large portion of the problems in life for which we seek medical advice can be resolved through a personal approach to health and wellness.

Biežāk uzdotie jautājumi par e-grāmatām Biežāk uzdotie jautājumi par e-grāmatām
Permanent link: https://www.kriso.lv/db/97988850417376e.html